Üben im Aikido Zentrum Düsseldorf

Aikido für Erwachsene

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
07:30-08:30
Aikido II
07:30-08:30
Aikido I+II
10:00-11:00
Aikido I
11:00-12:00
Aikido I+II
11:00-12:00
Aikido II
17:00-18:00
Waffen
18:30-19:30
Aikido III
18:30-19:45
Capoeira
18:30-19:45
Aikido I
18:00-19:00
Aikido I+II
19:30-21:00
Aikido I
20:00-21:15
Qigong
20:00-21:00
Aikido II+III
19:30-21:00
Capoeira


Probestunden zum Kennenlernen und Mitmachen

Montag von 19:30-21:00 Uhr, Mittwoch von 18:30-19:45 Uhr und Samstag von 10:00-11:00 Uhr.
Für diese Stunden stellen wir Ihnen einen Übungsanzug zur Verfügung, damit Sie Aikido direkt hautnah erleben können. Bitte vorher per Email anmelden.



Aikido für Kinder und Jugendliche


Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag

17:00-18:00
ab 12 Jahre
16:30-17:30
6-8 Jahre
16:30-17:30
9-12 Jahre
 
18:00-19:00
ab 12 Jahre
 

Während der Schulferien findet kein Unterricht für Kinder und Jugendliche statt!

 

Farblegende

 
    Aikido I
Grundlagen der Biomechanik, Rollen, Kontakt - ideal als Einstieg in das Aikido
    Aikido II
Dynamisches üben. Lernen der Fallschule
    Aikido III
Freies Üben / Variationen - Voraussetzung ist sicheres Rollen und Fallen
    Qigong
Übungen zur Aktivierung der inneren Energie und
zur Entspannung von Körper, Geist und Seele
   

Capoeira







activate your life-
erfahren und mitmachen

(c) 2008 Aikido Zentrum Düsseldorf | Helmholtzstrasse 20 | 40215 Düsseldorf. Tel.: 0152-54581265 | impressum